サポート内容

①ライフプラン・資産形成・終活支援

初回相談

　無　料

　サポート内容の説明と現在のお悩みや状況の確認、個別相談に向けての方向性と着地点の確認

　（1）ライフプラン作成

　　　　将来の人生設計を見える化します。
　　　　現状確認、家計の整理、将来の目標整理、ライフイベント整理、人生設計の見える化など
　　　　「何となく不安」を「具体的な計画」へ変えていきます。

　（2）資産形成サポート

　　　　将来に向けた資産づくりを支援します。
　　　　資産状況確認、貯蓄計画、NISA活用の考え方、iDeCo活用の考え方、長期積立の考え方、
　　　　　リスクの整理など
　　　　　※　金融商品の販売・勧誘は行いません。
　　　　
　　　　お客様に合った考え方や選択肢を整理するサポートを行います。

　（3）保険の見直しサポート

　　　　現在加入している保険を整理します。
　　　　加入内容確認、保障内容整理、重複確認、不足部分確認など
　　　　保険を販売するためではなく、安心のために整理します。

　（4）終活サポート

　　　　これからの人生を安心して過ごすための準備をお手伝いします。
　　　　終活相談、エンディングノート活用支援、財産整理、家族への想い整理、相続準備の整理など
　　　　　「まだ早い」ではなく、「元気な今だからできる準備」を大切にしています。

　（5）専門家との連携支援

　　　　必要に応じて、税理士、中小企業診断士、行政書士、社会保険労務士、司法書士、保険専門家
　　　　などの専門家と連携しながらサポートいたします。

　　価　格

　 　サポート内容・対応範囲・関与量・専門性に応じて料金を設定しています。
　 　個別お見積り
　　　※　HBFパートナーでは、お客様ごとに状況・課題・必要な支援内容が異なるため、
　　　　一律料金ではなく、ライフプラン・資産形成・終活支援の内容に応じて、
　　　　　最適なサポート内容と料金をご提案しております。

　　　例　：　ライフプランニングシート・提案書作成
　　　　　　　　作成料　　　　　　　：　３０，０００円（税込み）～
　　　　　　　　支援サポート　　　　：　月額　１０，０００円（税込み）～
　　　　　　　終活支援
　　　　　　　　終活ノート作成支援　：　３０，０００円（税込み）～
　　　　　　　　支援サポート　　　　：　月額　１０，０００円（税込み）～
　　　　　　　
　　お気軽に相談・お問い合わせください。

②　メンタル心理カウンセリング

　（1）お話をじっくりお聴きします

　　　　まずは、今感じていることや悩みを自由にお話しください。
　　　　不安、ストレス、人間関係、仕事の悩み、家庭の悩みなど、
　　　　　どんな内容でも大丈夫です。
　　　　解決を急がず、まずは気持ちを整理することから始めます。

　（2）気持ちの整理をサポートします

　　　　悩みが大きく感じる時ほど、何に悩んでいるのか、何が不安なのか、
　　　　　本当はどうしたいのかが見えなくなりがちです。
　　　　一緒に整理しながら、心の負担を軽くしていきます。

　（3）自分らしい答えを見つけるお手伝い

　　　　カウンセリングは答えを押し付けるものではありません。
　　　　あなた自身が納得できる考え方や行動を見つけるサポートを行います。

　（4）前向きな行動につなげます

　　　　悩みを整理した後は、今できること、少し先にできること、無理なく続けられることを
　　　　　一緒に考えていきます。

　　価　格

　 　初回相談（インテーク面接）
　　　　６０分　：　３，０００円（税込み）
　　カウンセリング
　　　　６０分　：　５，０００円（税込み）

③　健康・食・整体による心身のサポート

　（1）健康相談

　　　　現在の生活習慣や身体の状態を確認しながら、健康づくりの方向性を一緒に考えます。
　　　　栄養士・食育アドバイザー・腸活アドバイザーが担当いたします。
　　　　健康相談、生活習慣の見直し、睡眠習慣の確認、ストレス管理のアドバイス、
　　　　　健康維持のサポートなど

　（2）食生活サポート

　　　毎日の食事は、健康の基本です。
　　　食生活の振り返り、栄養バランスの確認、健康維持のための食事アドバイスなど
　　　　生活スタイルに合わせた改善提案、無理なく続けられる食習慣づくりなど特別な
　　　　　食事制限ではなく、続けやすいことを大切にしています。

　（3）整体による身体ケア

　　　身体のバランスを整え、疲れや不調の改善を目指します。
　　　肩こりケア、腰痛ケア、姿勢改善サポート、身体のバランス調整、疲労回復サポートなど
　　　身体が軽くなることで、日常生活の質の向上を目指します。

　（4）料理・食育教室

　　　　食育とは、単に料理を学ぶことではありません。
「食を通じて健康な心と身体を育み、豊かな人生を送る力を身につけること」です。
　　　　毎日の食事は、体力、免疫力、集中力、睡眠のに大きく影響します。
　　　　食生活を整えることで、健康寿命の延伸や生活習慣病予防につながります。
　　　　家庭料理は、 子どもの成長を支えるため、家族のコミュニケーションを深めるため、
　　　　　一緒に料理をしたり食事を囲んだりする時間は、家族の絆を深める大切な時間です。

　　価　格

　 　健康相談・食生活サポート
　　　　専用メールにおいてweb対応させていただきます。
　　　　　1相談　１０，０００円（税込み）～
　　整体（出張整体含む）
　　　　６０分　：　6，０００円（税込み）※　初回　４，０００円（税込み）
　　　　　※　出張整体は、栃木市以外は交通費をいただくことがあります。（事前調整）
　　料理・食育教室
　　　　９０分　：　２，０００円（税込み）～　※　材料費別途
　　　　　※　開催日時・場所・内容はHBFパートナーホームページで事前にお知らせいたします。
　　　　　　　webにてお申込み下さい。